腰椎椎間板ヘルニアとは？・・・

このページでは、腰椎椎間板ヘルニアについて解説しております。
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腰椎椎間板ヘルニアとは？・・・
運動器の病気
（ようついついかんばんへるにあ）

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腰椎椎間板ヘルニアとは？
腰椎の椎体（椎骨）と椎体の間にある椎間板は、その中央に位置する柔らかいゲル状（半液状）の髄核と、そのまわりを取り囲んでいる線維輪とで構成されていて、クッションのような役割を果たしていますが、急性あるいは慢性の力が腰にかかると、その椎間板の中央にある髄核が、その周りの線維輪の一部を突出させたり、線維輪の隙間から飛び出したりすることがあります。

これが、腰椎椎間板ヘルニアです。

このヘルニアにより腰髄の神経（神経根）が圧迫されて、腰痛や坐骨神経痛が起こります。

腰椎で起こりやすい部位は、第４腰椎と第５腰椎の間、次に第５腰椎と第１仙椎の間の椎間板です｡

年齢的には２０～４０歳代に多く、また、女性よりも男性に多くみられます。

※ 腰痛を起こす病気のなかで、手術をする率が最も高いのが、腰椎椎間板ヘルニアです。
※ 神経根とは、脊髄から直接出ている神経で、腰部には左右に５～６対あります。
※ 脊髄は、頸髄、胸髄、腰髄、仙髄、尾髄に分けられます。

【原　因】

腰椎椎間板ヘルニアの起こる原因には、次のようなことが挙げられます。

・ 加齢（腰椎症性変性など）

・ 長時間一定の姿勢を強いる作業
前にかがむ姿勢や中腰姿勢を長時間続けると、髄核の一部が線維輪の隙間から脱出して、神経を圧迫するようになります。

・ 重い物を持ち上げたとき

・ 捻挫や打撲などの軽微な外傷

・ スポーツ傷害

・ ぎっくり腰を繰り返す

※ 最新の研究で、腰椎椎間板ヘルニアの発症原因の一つに、遺伝的な要素がかかわっていることが、理化学研究所らの研究グループによって明らかにされました。

【症　状】

第４腰椎と第５腰椎の間で起こる腰椎椎間板ヘルニアでは、膝下の外側から足の親指にかけて、しびれや痛みが起こります。

第５腰椎と第１仙椎の間で起こる腰椎椎間板ヘルニアでは、膝下の後面から足の外側、足の裏にしびれや痛みが起こります。

急性の場合は、激しい痛みで立ち上がれないほどです。

ヘルニアによる痛みが起こると、その影響で、たいてい背骨が左右どちらかに傾き、腰部の運動も制限されます。

また、足に力が入らなくなり、かかと立ちやつま先立ちが十分にできなくなります。

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